5月上旬に入院しました。
入院中のご飯がとても美味しくなく、お米とお味噌汁しか取らない入院生活
プラス持参のお水(店で販売している腸活のお水)で間食を一切しない入院生活だったのに、
謎の二キロプラスで退院。（以前のブログでも書いたかな？？）
元々腎臓が強くはないので体調が悪くなる＆疲れが溜まると、
痩せず、むくみ太りするタイプの私は、
この時もむくみ太りだなと思いました。
ただ、退院直後は体のダメージもある為、
お店も一ヶ月ちょっとお休みをし、1ヶ月後を待ち
デトックス＆ヒーリング的なことをしはじめました。
もちろん食事も気をつけました。
外食は通常通り、自宅は和食中心。玄米生活。
（でもよく考えたら、玄米生活は２年前からやっている…）
その結果。なんと。
入院中のプラス二キロはもちろんマイナスになりましたが、
更に4キロ減。笑
（身長が150cmない私にとっての４キロは大きのです！笑）
最初病気かなと思ったくらいです。
今が10月16日なのでちょうどデトックス＆ヒーリングから４ヶ月ちょいです！
この様子を見ていた知人が是非この内容を受けたいと
いうんです。痩身とかダイエットとは違うよ。
とお話ししたのですが、
是非。ということで来月あたりから三ヶ月コースをやるそうです。笑
痩身、ダイエットとはちょっと違うこの内容。
ネーミングがまだ確定せず。。
試験的にモニターを来月募集しようかな。
ただ、この内容は若い人にはあまり向かない
おばちゃん向きの内容なんだよな。
興味ある人いるかな？？
とりあえず久々に独り言のようなブログ書いてみました。
