私の失敗談「ダイエットしよう」「痩せたい」を目標に設定するのは失敗のはじまり。TOTONOUセルフケア講座ができるまで。

はい、このタイトル!意味わかりませんよね?
どういうことなのか解説します。

こちらの記事も読んでみてください。
肌が弱い私が、失敗!今後気をつけたいと思う事。2つ。TOTONOUセルフケア講座が完成するまで

肌が弱い私が、失敗!今後気をつけたいと思う事。2つ。TOTONOUセルフケア講座が完成するまで。

どんな人が(パートナー)理想ですか?と聞かれて
「浮気しない人」と答えてる人が毎度浮気する人と付き合うとか。

好きな人が赤い車に乗っていたとします。
それを知った途端に
やたらと赤い車に目が行くようになって、こんなに赤い車って走ってるんだ。
と赤い車が最近増えたな。と増えてないのに思ったりします。

人は言葉に出したことや、その人が考えていることに焦点が当たるようになっているそうです。

だったら「浮気しない人がいい」と言ってるのに浮気する人と毎度付き合ってしまうのはおかしいでしょ。と思いますよね?

行動の方ではなく「浮気」という単語を拾う場合があるのです。
そうなると、そういう人は嫌だ。と思っているのに、そういう人を選択し、
また、「この人浮気しないよね。」という心配が「浮気」をさせてしまう事にもなりかねません。

焦点があたると、不思議とその方向に向かうのです。

本日のタイトル
私の失敗談「ダイエットしよう」「痩せたい」は失敗のはじまり。TOTONOUセルフケア講座ができるまで。

私もずっとこれ思ってました。
「痩せたい」「ダイエットしたい」
そして気づいたら常にそれを思う身体の状況になってました!

でもある時気づいたのです。
そこを考えているうちは、逆にダイエットができない、痩せられない、という状況に行く場合が多く、痩せてもリバウンドする、地味に少しつづ大きくなっていくということに。

TOTONOUセルフケア講座は、ダイエットが目的ではありません。
痩せることが前提ではありません。整えていくことが目標です。とうたっています。


きちんと私の講座を受けていただけると、
気持ちが「痩せたい」という気持ちに向かっても軌道修正できます。

しかし中途半端だと人は痩せたいに気持ちが向かうんです。なぜか。。

そうなると昨日のブログのように、変な食事制限とかで失敗してしまうんですよねー。

この内容。伝わる人と全く伝わらない人がいると思いますが笑
興味のある方はこちらから気軽にお問い合わせください!

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