TOTONOUセルフケア講座「私自身の結果を数字で発表」健康診断の写真付

セルフケア講座を作った一番の理由は私自身が体験して健康にもハッピーになったから
ハッピーになりたい人は一緒に健康にハッピーになろうよ!というのが一番です。

ほんとはla joieで「温活MUSAREBI」と「アロマトリートメントの一番長いコース」を月に3度ほど受けていただければ3ヶ月から半年で大きく変化します。

Instagramで紹介してるAさんがまさにそのペースでご来店されてる方ですが、
体が見た目が痩せただけではなく、健康でハッピーになった方です。
人生50年で週に一度くらいしか出なかった便が今は週に3〜4回出るようになりました。
更に、男性機能もアップとにかく来店後はすこぶる調子が良くなると大絶賛なのです。
ありがとうございます
m(_ _)m

Aさんの実例は皆さんに健康にハッピーになることを伝えたいとより思うきっかけになりました。

時々ちょっとだけ紹介しているモニターさんたちの嬉しい言葉も私のスイッチを押してくれました。

もしかして女性は私のように自宅で自分でケアする方がより理解できる人もいるのでは?取得した人がこの内容を更に違う人に伝えていったらハッピー連鎖が起こるのでは?と一年前からモニターを募り、この春に新コースとしてデビューすることになったのです。

さーて、私の腹部周りの数字上の結果をお見せします。
体重身長も掲載しても良いのですが、
あまりにも個人情報が出過ぎてしますので今後希望があれば検討します。

これが結果です。

2020年はまだ子宮筋腫がお腹にある状態です。
2021年は病院で検査などをしたので健康診断受けませんでした。
2022年10月は手術した年で術後5ヶ月後です。
術後は食事を気をつけ、マッサージは足と腕のみ
9月上旬に医師から通常の生活OKをもらい、そこからセルフケアを本格的にはじめました。
2024年1月腹部マイナス4.5センチ減です。
でも2022年10月の体重と2024年1月の体重はほぼ同じです。
1キロマイナスになってますが、1キロくらいは日々変動しますので体重は変化なしです。

息子を出産する前と数字上はほぼ同じになりました。
他の検査数値も異常なしです。


私は運動は月二回か三回のピラティス45分のみ
それで体重変わらずでウエストだけ減らせるのか?

体幹は鍛えられ、ベースは作れますが
当然ですがそれだけでは減りません。



それが可能なのは
心と体を整える
TOTONOUセルフケア講座です。
(もしくはAさんのように月に3回ほど来店いただければ可能です(笑))

心と体を整えるTOTONOUセルフケア講座は3ヶ月から半年のコースで3ヶ月で20万弱の設定ですが、
使いこなせたらご自身でコースを開講することもできます。

痩せることを一番の目的にしてないので逆に体に定着もさせやすい。
そして歯磨きをするようにセルフケアを癖にすることで
ご自身の体をコントロールできるようになります。

この日々の生活に取り込むことが一番難しいと思うかもしれませんが大丈夫です。
私がそこをケアします。セルフケアの技術も段階を踏み教えます。
食事の選び方とアドバイスもするので、私とLINEやりとりしていると必ず成功します!!

実は12年前に自分のためにブロック解除を取得してます。
その時は自分のために受講したのでまさかここで役に立つとは思いませんでした。
ブロック解除で皆さんのいろんなブロックを自然にはずします☆

この内容のモニターさん5名全員成功!心身共に維持してますし、
ワンランク上の考え方をするようになってます。
毎日が楽しくてしょうがない。という人が多いのです。

この3ヶ月〜半年をクリアすると
結果成功体験にもなるので
ハッピーに日々を過ごせるようになるし
ワンランク上の考え方になるんです!


そのうち参加したみんなで成功体験座談会したいなぁ



興味ある方は遠慮せずにご連絡くださいね。
4月一期生限定2名募集中です


関連記事

  1. 謎のアレルギー解決策はまさかのゴーグル?

  2. 健康な食事

    糖質制限ダイエットの落とし穴

  3. メンズ脱毛、名護メンズ脱毛、名護脱毛サロン、全身脱毛、VIO脱毛

    全身脱毛/脱毛の感想

  4. 私の失敗談「ダイエットしよう」「痩せたい」を目標に設定するのは失敗のは…

  5. 整える

    美は一日にして成らず=TOTONOUメソッド

  6. VIO脱毛疑問

    VIO脱毛にチェレンジしたい方からの質問。自分の匂いとか大丈夫かなと気…

  7. 敏感肌さんでも使用できる日焼け止め/ラベンダー&ローズマリーの香り/ア…

  8. こどもの産毛が気になりはじめたら使用して欲しい産毛用シェーバー